Ácido lactobiónico (PHA)

El ácido lactobiónico es un poli-hidroxiácido (PHA) —la tercera generación de ácidos exfoliantes en cosmética, después de AHA y BHA. Es la opción más suave del grupo: molécula grande, penetración superficial, sin fotosensibilización, apto para piel sensible. Es probablemente el exfoliante químico mejor tolerado del catálogo.

Qué hace

Exfolia muy suavemente: tiene 8 grupos hidroxilo (vs 1 del glicólico), lo que lo hace mucho más grande molecularmente. Penetra menos, exfolia más superficialmente.
Humectante potente: por los 8 OH, retiene agua en el estrato córneo. Es exfoliante + humectante a la vez.
Antioxidante: por su capacidad de quelar iones metálicos que generan radicales libres.
No fotosensibilizante: a diferencia de glicólico o salicílico, no aumenta sensibilidad al sol.

Concentración óptima

5-8%: rango eficaz, bien tolerado.
8-15%: máxima eficacia, todavía apto para piel sensible.
>15%: profesional.

Cuándo usarlo

Mañana o noche: sin restricción por fotosensibilidad.
Diario desde el inicio: no requiere adaptación gradual, es la única opción de los exfoliantes químicos que tolera uso diario casi universal.
Aplicar sobre piel limpia y seca.

PHA vs AHA vs BHA

| Activo | Tamaño | Penetración | Fotosensibiliza | Apto piel sensible | |--------|--------|-------------|-----------------|---------------------| | BHA (salicílico) | Pequeño + liposoluble | Penetra el poro | Sí (leve) | Con cuidado | | AHA (glicólico, láctico) | Pequeño | Profunda | Sí | Solo el láctico | | PHA (lactobiónico) | Grande | Superficial | No | Sí (ideal) |

Con qué se combina

Vitamina C: combo despigmentante suave.
Niacinamida: exfoliación + barrera.
Pantenol: combo para piel sensibilizada.
Retinol: PHA es de los pocos exfoliantes que algunas pieles toleran junto con retinoides desde temprano.

Para qué perfil

Piel sensible que no tolera AHA o BHA
Rosácea con tendencia a engrosamiento del estrato córneo
Piel atópica con descamación
Post-procedimiento (peelings, láser)
Introducción a exfoliantes químicos para piel sin experiencia previa
Embarazadas: muchos protocolos permiten PHA aunque restringen AHA/BHA (consultar siempre).

La marca argentina Cepage es de las pocas locales especializadas en PHA con varios SKUs basados en lactobiónico. También aparece en líneas premium argentinas y coreanas como activo secundario.

Errores comunes

Esperar resultados de PHA como si fuera glicólico al 10%. PHA es más suave y los resultados son progresivos, no inmediatos.
Combinarlo con AHA o BHA buscando "potenciar". Sumar exfoliantes en piel sensible es contraproducente.
Pensar que "no irrita = no necesita SPF". El SPF es siempre.

Guía completa

Compatibilidad

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